AIP WOX (kineska hrana na naš način)

wox

Sastojci:

  • meso po izboru iseckano na sitne kockice
  • brokoli
  • praziluk
  • mesavina dozvoljenog povrca (li sami iseckajte sveze povrce na tanke listove, komade – na primer sargarepu, crveni luk, pastkanat,…)

wox sastojci

 

Uvek prvo dobro isprzim meso na masti ili kokosovom ulju, od zacina koristim Miks zacina za meso.

Nakon toga sklonim sa vatre u neku posudu, operem tiganj i ponovo nauljim i posebno grilujem, przim povrce. Kada je povrce gotovo (smrnutom povrcu treba 8-10 minuta a svezem malo duze), onda ponovo vratim meso i sve zajedno pustim da se sjedine ukusi (jos 2-3 minuta):

Leave a Reply

Your email address will not be published.